रग्बी वर्ल्ड कप कमेंटेटर की सलाह
लेखक: डैलन स्टैनफ़र्ड (Dallen Stanford), रग्बी वर्ल्ड कप कमेंटेटर और Broadcast Academy के संस्थापक

बचपन में मैंने कभी कमेंटेटर बनने की योजना नहीं बनाई थी। मैं केप टाउन में रग्बी खेलते हुए बड़ा हुआ, और आगे चलकर मैंने अमेरिका की सेवन्स टीम के लिए खेला, 2007 से 2009 के बीच 54 कैप्स जीते। जब मेरे खेल के दिन ख़त्म होने वाले थे, तब किसी ने मुझे माइक्रोफ़ोन थमा दिया। मेरे पास कोई अनुभव नहीं था। मुझे बस बोलना पसंद था, और मुझे रग्बी से प्यार था। शुरुआत के लिए इतना काफ़ी था, और यहीं से मेरा दूसरा करियर शुरू हुआ, जो मुझे चार रग्बी वर्ल्ड कप तक ले गया। मेरी कमेंट्री ESPN, CBS Sports Network, Fox Sports, NBC और Peacock पर प्रसारित हुई है।
मेरी पहली बार 2012 में कोलोराडो के ग्लेनडेल में इन्फ़िनिटी पार्क (Infinity Park) में थी। पहले उन्होंने मुझे साइडलाइन पर रखा, मैंने कुछ इंटरव्यू किए और बहुत मज़ा आया। उसके बाद मुझे बूथ में आज़माने के लिए बुलाया गया, और प्ले-बाय-प्ले कमेंट्री मुझे तुरंत सहज लगी। मेरे पास कमेंट्री का कोई बैकग्राउंड नहीं था, बस खेल से प्यार, बोलने से प्यार और ढेर सारा जोश।

जो मुझे नहीं पता था, उससे एक पूरी नोटबुक भर सकती थी। मैं ब्रॉडकास्ट के हिसाब से बहुत तेज़ बोलता था। किसी ने मुझे आसान चीज़ें भी नहीं सिखाई थीं, जैसे ब्रॉडकास्ट में आना-जाना: ब्रेक पर कैसे भेजें, ब्रेक से वापस कैसे आएँ, या फ़ुल-टाइम स्कोर के साथ कैसे ख़त्म करें। ये सब मुझे करते-करते सीखना पड़ा।
लोग मुझसे अक्सर पूछते हैं कि स्पोर्ट्स कमेंटेटर कैसे बनें। ईमानदार जवाब यह है कि कोई एक दरवाज़ा नहीं है। लेकिन एक रास्ता ज़रूर है, और जो लोग अनुशासन के साथ उस पर चलते हैं, वे पहुँच जाते हैं। माइक के पीछे 15 साल और Broadcast Academy में 100 से ज़्यादा कमेंटेटरों को ट्रेन करने से मैंने यह सीखा है।
स्पोर्ट्स कमेंटेटर असल में क्या करता है?
हर खेल अलग होता है, लेकिन लगभग हर ब्रॉडकास्ट में वही तीन भूमिकाएँ होती हैं:
- प्ले-बाय-प्ले कमेंटेटर। मुख्य आवाज़। आप एक्शन को लाइव बताते हैं और पूरे मैच में दर्शक का मार्गदर्शन करते हैं।
- एनालिस्ट (एक्सपर्ट कमेंटेटर)। आप समझाते हैं कि चीज़ें क्यों हो रही हैं: रणनीति, फ़ैसले और आगे किस पर नज़र रखनी है।
- साइडलाइन रिपोर्टर। आप मैदान से ख़बरें, चोटें और बदलाव की जानकारी लाते हैं, और इंटरव्यू करते हैं।
कमेंटेटर रेडियो पर, स्ट्रीमिंग प्लेटफ़ॉर्म पर, लाइव इवेंट्स में स्टेडियम के लाउडस्पीकर पर, और पॉडकास्ट व सोशल मीडिया पर भी काम करते हैं। ये स्किल्स हर जगह काम आती हैं।
क्या उस खेल को खेलना ज़रूरी है?
नहीं। पूर्व खिलाड़ी अक्सर एनालिस्ट बनते हैं क्योंकि वे बता सकते हैं कि मैदान पर कैसा महसूस होता है। मैं पूर्व खिलाड़ी के रूप में ब्रॉडकास्टिंग में आया, और इससे मुझे खेल को पढ़ने में मदद मिली। लेकिन दुनिया के कुछ सबसे बेहतरीन प्ले-बाय-प्ले कमेंटेटर कभी ऊँचे स्तर पर नहीं खेले। उनके पास तैयारी, साफ़ आवाज़ और खेल से प्यार होता है।
क्या डिग्री ज़रूरी है?
नहीं। जर्नलिज़्म या कम्युनिकेशन की डिग्री मदद कर सकती है, लेकिन ब्रॉडकास्टर उन लोगों को काम देते हैं जो ऑन-एयर अच्छा प्रदर्शन कर सकें। आपकी डेमो रील और आपकी साख किसी सर्टिफ़िकेट से कहीं ज़्यादा मायने रखती है।
सबसे ज़रूरी स्किल्स
- तैयारी। बेहतरीन कमेंटेटर पहली सीटी से पहले दोनों टीमों को अच्छी तरह जानते हैं: नाम, नंबर, फ़ॉर्म और मैच के पीछे की कहानियाँ।
- स्पष्टता। दर्शकों को हमेशा स्कोर, समय और गेंद किसके पास है, यह पता होना चाहिए।
- कहानी सुनाना। तथ्य हर जगह हैं। आपका काम सही पल पर उन्हें मायने देना है।
- टाइमिंग और संयम। यह जानना कि कब चुप होना है और पल को साँस लेने देना है।
- उच्चारण। खिलाड़ी का नाम सही बोलना सम्मान की निशानी है, और दर्शक इसे नोटिस करते हैं।
- टीमवर्क। आप प्रोड्यूसर, डायरेक्टर और को-कमेंटेटर वाली ब्रॉडकास्ट टीम का एक हिस्सा हैं।
उच्चारण पर मुझे सच में गर्व है। वीकेंड मैच से पहले पूरे हफ़्ते मैं जितना हो सके उतना होमवर्क करता हूँ, ताकि ज़रूरी पल पर हर नाम सही हो।
मुझे सबसे ज़्यादा किस चीज़ ने बेहतर बनाया: सबसे अच्छे लोगों से सीखना
मेरी सबसे बड़ी छलांग तब आई जब मैं सेवन्स वर्ल्ड सीरीज़ से जुड़ा। उन्हें एक दक्षिण अफ़्रीकी लहजा, नॉर्थ अमेरिकन मार्केट को समझने वाला कोई व्यक्ति, और एक पूर्व खिलाड़ी चाहिए था। किस्मत से मैं तीनों था।
एक दशक तक मैंने सीरीज़ के साथ दुनिया भर की यात्रा की, और इन वर्षों में मैंने सेवन्स वर्ल्ड सीरीज़ और कई रग्बी वर्ल्ड कप में कुछ बेहतरीन कमेंटेटरों के साथ काम किया है, जिनमें Rupert Cox, Sean Maloney, Rikki Swannell, Jamie Lyall, Keith Quinn, Wyn Gruffydd, Hugh Cahill, Gareth Rees, Maggie Alphonsi, Rob Vickerman, Karl Te Nana, Philippa Tuttiett, Nolli Waterman, Ollie Phillips, Tom Mitchell, Rachael Burford, Melodie Robinson, Sue Day, Jack Zorab, Joe Byrnes, Tiana Penitani, Mark Robertson, Madison Hughes, Zack Test, Ghislaine Landry, Dan Norton, Andrea Burk, Ruby Tui, Ken Laban और Greg O’Shea शामिल हैं। मेरे पसंदीदा साथियों में से एक थे दिवंगत विली लोसे (Willie Los’e), न्यूज़ीलैंड में जन्मे टोंगा के पूर्व कप्तान, जो खेल की सबसे बड़ी आवाज़ों में से एक बन गए। हमारी जोड़ी बहुत अच्छी थी, और वे एक बेहतरीन दोस्त थे: ज़बरदस्त एनर्जी, शानदार माहौल, और उन्हें ठंडी बीयर बहुत पसंद थी, जिसका मज़ा हम टूर पर साथ लेते थे।

अगर आप जल्दी बेहतर होना चाहते हैं, तो ख़ुद से बेहतर लोगों के बीच रहिए। सुनिए कि वे कैसे तैयारी करते हैं, एक-दूसरे को कैसे बात सौंपते हैं, और बड़े पलों को कैसे साँस लेने देते हैं।
मैच वाले हफ़्ते की मेरी दिनचर्या
मान लीजिए मुझे वीकेंड पर एक इंटरनेशनल मैच की कमेंट्री करनी है। मेरा हफ़्ता कुछ ऐसा होता है:
- सोमवार से: मैं दोनों स्क्वॉड के खिलाड़ियों की जानकारी जुटाना शुरू करता हूँ। तब तक रेफ़री और वेन्यू पता चल जाते हैं, इसलिए मैं उन पर भी रिसर्च करता हूँ, साथ ही दोनों टीमों या देशों की प्रतिद्वंद्विता पर भी। मैं हर टीम के लिए एक अलग फ़ोल्डर रखता हूँ और दोनों पक्षों को बहुत गहराई से देखता हूँ।
- जब टीमों की घोषणा होती है, आमतौर पर मैच से कुछ दिन पहले: मैं हर टीम के मैच 23 पर ध्यान केंद्रित करता हूँ और उन खिलाड़ियों पर गहराई से काम करता हूँ।
- उच्चारण: मैं इन्हें सीधे टीम मैनेजर से या ख़ुद खिलाड़ियों से पूछता हूँ।
- कहानियाँ: मैं उन कहानियों की सूची बनाता हूँ जो मैं मैच के दौरान बताना चाहता हूँ, वे कहानियाँ जो दुनिया भर में खेल को बढ़ावा देने में मदद करती हैं।
मैच के दिन तक मेरे नोट्स तैयार होते हैं और मैं गेम की कमेंट्री पर ध्यान दे सकता हूँ।
मैच के दिन
- किकऑफ़ से कई घंटे पहले मैं स्टेडियम पहुँचता हूँ और अपने प्रोड्यूसर और डायरेक्टर से मिलता हूँ। हम ब्रॉडकास्ट के रनडाउन को विस्तार से देखते हैं, जिसमें मैच से पहले, हाफ़टाइम या मैच के बाद के आख़िरी पल के बदलाव भी शामिल हैं। हम वह फ़ुटेज देखते हैं जो मैच से पहले, हाफ़टाइम पर और फ़ाइनल सीटी के बाद दिखाई जाएगी, और विज्ञापन रीड्स भी देखते हैं।
- बूथ में: मैं बूथ से परिचित होता हूँ और प्रोडक्शन टीम के साथ ऑडियो टेस्ट करता हूँ। सब कुछ ठीक होने पर, मैं और मेरे को-कमेंटेटर कभी-कभी प्रोड्यूसर और डायरेक्टर के साथ ओपनिंग की रिहर्सल करते हैं।
- मैदान पर: मैं घूमता हूँ, वॉर्म-अप के दौरान दोनों टीमों के कोच से बात करता हूँ, आख़िरी पल की जानकारी के लिए एक-दो खिलाड़ियों से बात करता हूँ, और सोशल मीडिया के लिए कुछ कंटेंट रिकॉर्ड करता हूँ।
- बूथ में वापस: मैं अपने नोट्स डेस्क पर ऐसे सजाता हूँ कि उन्हें पढ़ना आसान हो, सेटअप चाहे जैसा भी हो, और अपनी पूरी तैयारी फिर से देखता हूँ।
- फिर मैं अपनी आवाज़ को आराम देता हूँ और एक बड़े मैच की कमेंट्री के लिए उत्साहित हो जाता हूँ।

घर पर कमेंट्री का अभ्यास कैसे करें
शुरुआत के लिए आपको ब्रॉडकास्ट बूथ की ज़रूरत नहीं है। आपको एक माइक्रोफ़ोन, मैच का रीप्ले और ख़ुद को सुनने का अनुशासन चाहिए।
- रीप्ले को म्यूट करके कमेंट्री करें। ख़ुद को रिकॉर्ड करें, फिर अगले दिन सुनें। आपको वे बातें सुनाई देंगी जो उस समय नज़र नहीं आईं।
- तीनों भूमिकाओं का अभ्यास करें। एक सेशन प्ले-बाय-प्ले के रूप में, एक एनालिस्ट के रूप में, और एक जिसमें आप 60 सेकंड की साइडलाइन रिपोर्ट लिखें।
- असली मैच की तरह तैयारी करें। हर प्रैक्टिस मैच के लिए एक स्पॉटिंग बोर्ड (खिलाड़ियों, नंबरों और नोट्स वाली एक पेज की शीट) बनाएँ।
- रोज़ ज़ोर से पढ़ें। इससे साँस पर नियंत्रण बनता है और आपकी डिलीवरी सहज होती है।
- फ़ीडबैक लें। अपनी क्लिप्स ऐसे लोगों के साथ शेयर करें जो आपसे ईमानदारी से बात करें।
डेमो रील बनाएँ
मैं हर कमेंटेटर से एक ही बात कहता हूँ: रील बनाइए। इसे बहुत छोटा रखें, दो से तीन मिनट, आपकी आवाज़ के साथ। आपको किसी प्रोफ़ेशनल मैच की कमेंट्री करने की ज़रूरत नहीं है। YouTube पर कोई मैच ढूँढें, आवाज़ म्यूट करें और ख़ुद कमेंट्री करें, फिर अपने सबसे अच्छे पलों को जोड़ें। यह भी बताएँ कि आप कौन-सी भूमिका चाहते हैं। आपकी रील आपका बिज़नेस कार्ड है, जिसे आप तब भेजते हैं जब कोई कमेंटेटर ढूँढ रहा हो।
पहला कमेंट्री काम कैसे पाएँ
वहाँ से शुरू करें जहाँ मौके हैं, और उन्हें हाँ कहें:
- लोकल क्लब और स्कूल के मैच
- कॉलेज और यूनिवर्सिटी के मैच
- लाइवस्ट्रीम होने वाले टूर्नामेंट और कम्युनिटी इवेंट्स
- स्टेडियम अनाउंसिंग
- लोकल और स्टूडेंट रेडियो
हर मैच जिसकी आप कमेंट्री करते हैं, एक और अभ्यास और आपकी रील के लिए एक और क्लिप है। टूर्नामेंट आयोजकों और प्रोड्यूसरों से अपना परिचय दें, और ऐसे इंसान बनें जिसके साथ काम करना आसान हो। मेरे ज़्यादातर मौके रास्ते में मिले लोगों के ज़रिए आए।
मैंने वॉलंटियर के तौर पर शुरुआत की। मैंने USA Rugby के इवेंट्स की कमेंट्री की, जिनमें क्लब सेवन्स नेशनल चैंपियनशिप भी शामिल थी, बस ज़्यादा मैचों का अनुभव लेने और यह सीखने के लिए कि ब्रॉडकास्टिंग की दुनिया कैसे काम करती है। मेरा पहला पेड काम इन्फ़िनिटी पार्क और कोलोराडो के ग्लेनडेल शहर से मिला, पैट्रिक गथरी (Patrick Guthrie) की बदौलत। मैं आज भी हर साल वहाँ RugbyTown Sevens की कमेंट्री करता हूँ। ग्लेनडेल एक शानदार पार्टनर रहा है, और मुझे गर्व है कि मुझे वह मौका मिला।

काम कर रहे कमेंटेटर भी ट्रेनिंग जारी रखते हैं। सेज़ नाइकामा (Sez Naiqama), ऑस्ट्रेलिया की महिला टीम (Wallaroos) की पूर्व इंटरनेशनल खिलाड़ी, पहले से ही SVNS सीरीज़ पर कमेंट्री कर रही थीं, जब वे अपने बड़े इवेंट्स से पहले अभ्यास जारी रखने के लिए मेरे Mentorship Program से जुड़ीं। मैंने उनके साथ कई बार काम किया है, और वे शानदार काम करती हैं। Academy के दूसरे ग्रेजुएट्स भी बड़े इवेंट्स की कमेंट्री कर रहे हैं।
14 से 70 साल की उम्र के, 30 से ज़्यादा देशों के Broadcast Academy ग्रेजुएट्स ने यह रास्ता अपनाया है, और उनमें से 35 से ज़्यादा अब पेड कमेंट्री भूमिकाओं में काम कर रहे हैं। सिर्फ़ 2026 में ही 25 से ज़्यादा ग्रेजुएट्स ने Collegiate Rugby Championship के मैचों की कमेंट्री की।
यह रास्ता आपको कहाँ तक ले जा सकता है
मैंने जिस सबसे बड़े मैच की कमेंट्री की, वह था 2023 रग्बी वर्ल्ड कप में दक्षिण अफ़्रीका बनाम आयरलैंड, खचाखच भरे स्टाड द फ़्रांस के सामने। वह एक कमाल का मैच था, उसकी कमेंट्री में बहुत मज़ा आया, और वह सच में ऐतिहासिक था।
मेरी सबसे पसंदीदा याद 2019 में जापान में हुए रग्बी वर्ल्ड कप की है, जहाँ मैंने पूरे महीने जोएल स्ट्रांस्की (Joel Stransky) के साथ काम किया। दक्षिण अफ़्रीका में एक छोटे बच्चे के रूप में, मैंने जोएल को 1995 के फ़ाइनल में स्प्रिंगबॉक्स के लिए जीत दिलाने वाला ड्रॉप गोल मारते देखा था। सालों बाद कमेंट्री बॉक्स में उनके बगल में बैठना सच में अद्भुत था।

शुरुआत करने वालों के लिए मेरी सलाह
जितना हो सके उतना अभ्यास करें। अपने पसंदीदा कमेंटेटरों को सुनें, लेकिन उनकी नकल न करें। समझें कि वे मैच की कमेंट्री कैसे करते हैं और कौन-से तत्व बहुत अच्छा काम करते हैं, फिर उसे अपनी आवाज़ और अपनी लय में ढालें। आप अपना ख़ुद का अनुभव लेकर आते हैं, और कमेंट्री की दुनिया में आने वाला हर इंसान अनोखा होता है। सबसे बढ़कर, अपनी एनर्जी और अपने उत्साह का इस्तेमाल करें। आप चाहते हैं कि वह ब्रॉडकास्ट में दिखे।
आपका अगला कदम
अगर आप स्पोर्ट्स कमेंटेटर बनने को लेकर गंभीर हैं, तो बेहतर होने का सबसे तेज़ तरीका है व्यवस्थित ट्रेनिंग और ईमानदार फ़ीडबैक।
Broadcast Foundations शुरू करें →
रग्बी पर ख़ास वर्ज़न चाहिए? पढ़ें रग्बी कमेंटेटर कैसे बनें।
अभ्यास शुरू करने के लिए तैयार हैं? पढ़ें घर पर कमेंट्री की प्रैक्टिस कैसे करें: 10 अभ्यास जो आप इसी हफ़्ते कर सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
स्पोर्ट्स कमेंटेटर बनने में कितना समय लगता है?
यह इस पर निर्भर करता है कि आप कितना अभ्यास करते हैं। जो कमेंटेटर हर हफ़्ते मैचों की कमेंट्री करते और उन्हें दोबारा सुनते हैं, वे सबसे तेज़ी से बेहतर होते हैं, और कई लोगों को असली मैचों से बनी एक मज़बूत डेमो रील के बाद पहले पेड मौके मिल जाते हैं।
क्या बिना अनुभव के स्पोर्ट्स कमेंटेटर बन सकते हैं?
हाँ। मैंने बिना किसी अनुभव के शुरुआत की थी, बस बोलने के प्यार और रग्बी के प्यार के साथ। हर कोई कहीं न कहीं से शुरू करता है। लोकल मैचों, लाइवस्ट्रीम और स्टूडेंट रेडियो से शुरू करें, सब कुछ रिकॉर्ड करें, और वहीं से आगे बढ़ें।
कमेंट्री का अभ्यास करने के लिए कौन-सा उपकरण चाहिए?
एक कंप्यूटर, एक अच्छा USB माइक्रोफ़ोन और हेडफ़ोन रीप्ले पर अभ्यास करने और अपनी पहली डेमो रील रिकॉर्ड करने के लिए काफ़ी हैं।
क्या स्पोर्ट्स कमेंटेटर को एक से ज़्यादा खेल जानने चाहिए?
इससे मदद मिलती है, लेकिन ज़्यादातर कमेंटेटर पहले एक खेल में अपनी पहचान बनाते हैं। मूल स्किल्स (तैयारी, स्पष्टता, कहानी सुनाना और टाइमिंग) किसी भी खेल में काम आती हैं।